健康天然

．少糖＋無油＝少負擔。

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  • Feb 13 Thu 2014 15:49

  • 燕麥

燕麥

 

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  • Feb 13 Thu 2014 15:31

  • 紅糟

紅糟

 

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  電鍋

現代幾乎家家都有一台超方便超好用的大同電鍋，

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包子饅頭之所以可以維持軟Ｑ，主要是因為裡面含有水分。

但微波爐加熱會使水分快速蒸發，讓饅頭變得又硬又乾，

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